Jeremy SIEGRIST

Passionné de fitness et de street-workout, Jeremy propose des séances de coaching d'entraînement fonctionnel avec divers matériels, adaptés autant pour la prise de masse sèche que pour la perte de poids, ainsi qu'un travail approfondi de la posture du corps. Il propose également des séances de team-training de Bodyworkout (poids de corps).

Ihre Spezialbereiche
Kondition, Gewichtsreduktion, Rehabilitation, Kräftigung und Muskelstraffung, Ausdauertraining, Muskelaufbau, Kraftaufbau, Gleichgewicht/Koordination, Funktionelles Training, Kettle Bell, TRX, Ernährungsberatung, Haltungskorrektur, Chronische Schmerzen, Rückenschmerzen, Verletzungsprävention, Stretching, Senioren, Kraftsport.

Ihre Urkunden
Certificat de formation Street workout, Fédération nationale de Fitness et disciplines Associées, Paris Module Personal Trainer, Fitspro Module Fitness Training Instructor, Fitspro Module de base Fits, Fitspro

Ihr Motto
Un esprit sain dans un corps sain